Ingredientes para dos personas:
- un puñadito de spaguettis.
- medio calabacín.
- 1 cebolla.
- 1/2 vaso de leche ideal.
- un poquitín de nuez moscada-
- 2 lonchas de jamón cocido.
Preparación:
Por un lado ponemos a cocer los spaguettis y cuando estén hechos los apartamos.
A la misma vez, echamos en una sartén la cebolla, el calabacín y la nuez moscada a fuego lento hasta que esté todo pocho, cuando esté listo echar la leche ideal con el fuego apagado y dejar reposar con el calor que desprende el refrito unos 10 minutos.
Para emplatar poner los espaguettis abajo, encima la salsa que se ha formado con el calabacín y por encima echar el jamón troceado.
Está super bueno y si alguien está de dieta no engorda nada de nada.
espaguettis con calabacin y jamon |
Espero que os guste!!
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